Инвестиция в здоровье: почему ваш матрас и подушка важнее, чем кажется.Мы тратим треть жизни на сон. И часто экономим именно на том, что обеспечивает его качество — на матрасе и подушке. А ведь это не просто предметы интерьера, а ключевые инструменты для здоровья позвоночника, мозга и всего организма.Вот почему их выбор — это не мелочь, а жизненная необходимость.Что происходит, когда матрас и подушка подобраны неправильно?