Трудовой стаж влияет на размер будущей пенсии. Чтобы убедиться, что данные учитываются правильно, проверьте выписку на «Госуслугах». Рассказываем, как заказать справку о стаже работы через «Госуслуги», как еще можно узнать свой трудовой стаж и что делать, если вы нашли ошибки в данных.
Как посмотреть стаж работы в личном кабинете на «Госуслугах»
На портале вы можете получить выписку из индивидуального лицевого счета (ИЛС). Она отражает сведения, которые влияют на пенсионные права: стаж, страховые периоды, начисленные пенсионные баллы и взносы. Эти данные формируются на основе отчетности работодателей в СФР.
Где на «Госуслугах» найти выписку о стаже
Портал «Госуслуги» позволяет бесплатно посмотреть свой трудовой стаж.
Войдите в личный кабинет на сайте. Если у вас еще нет учетной записи, ее можно создать.
После входа выберите раздел «Справки и выписки». В списке популярных услуг нажмите «Извещение о состоянии лицевого счета в СФР».
Нажмите «Получить выписку». Она появится в вашем личном кабинете. В документе указывают:
- общий трудовой стаж;
- количество пенсионных баллов;
- периоды работы и взносы от работодателя.
Эту информацию можно сохранить на компьютере или распечатать.
Как узнать трудовой стаж в мобильном приложении «Госуслуг»
Чтобы получить сведения из вашего индивидуального лицевого счета, в поиске мобильного приложения введите запрос «Трудовой стаж» или «Выписка о состоянии лицевого счета СФР».

Вы также можете получить информацию о местах, периодах работы занимаемых должностях и причинах увольнения. Эти данные есть в электронной трудовой книжке. Она отображает те же данные, что раньше вносили в бумажную трудовую.
Чтобы проверить все сразу, лучше сравнить обе выписки — они дополняют друг друга.
Информацию вышлют на вашу электронную почту, привязанную к вашим «Госуслугам».
Где еще можно посмотреть трудовой стаж
Проверить стаж можно по выписке из индивидуального лицевого счета. Ее можно получить онлайн или лично.
Через сайт СФР
Войдите в личный кабинет на сайте Социального фонда РФ. Откройте раздел «Электронная трудовая книжка» и нажмите кнопку «Заказать справку».
Подтвердите запрос — выписка появится сразу. Ее можно сохранить или распечатать.
В отделении СФР или МФЦ
Можно обратиться в клиентскую службу Социального фонда или МФЦ лично. Возьмите с собой паспорт и СНИЛС. Сотрудник выдаст выписку по вашему запросу.
По почте
Отправьте запрос в ближайшее отделение СФР через «Почту России». Укажите свои данные и приложите копии паспорта и СНИЛС. Ответ также отправят почтой.
Через банк
Некоторые банки сотрудничают с СФР. Если ваш банк входит в этот список, выписку можно запросить в приложении или личном кабинете на сайте.
Частые вопросы о трудовом стаже
Как часто нужно проверять трудовой стаж?
Проверяйте стаж хотя бы раз в год, особенно если вы работаете официально. Это поможет вовремя заметить ошибки:
- если работодатель не передал данные в СФР;
- если стаж не учтен за какой-то период;
- если не начислены пенсионные баллы.
Также стоит проверять стаж перед выходом на пенсию или сменой работы. Все данные можно бесплатно посмотреть на «Госуслугах» или в личном кабинете на сайте СФР.
Можно ли узнать трудовой стаж другого человека?
Нет, без согласия человека это невозможно. Трудовой стаж — часть персональных данных. Получить выписку можно только через личный кабинет на «Госуслугах» или СФР — доступ к ним есть только у самого владельца.
Работодатель может запросить выписку из электронной трудовой книжки или ИЛС, если вы предоставили письменное разрешение. Например, при приеме на работу. Без согласия такие данные не выдаются — это персональная информация.
Как подать запрос на исправление трудового стажа?
Если в выписке из индивидуального лицевого счета или электронной трудовой книжке есть ошибки, их можно исправить через портал «Госуслуги».
Откройте раздел «Помощь» → «Все вопросы» → «Пенсия» → «Проверка сведений о стаже».
Нажмите «Как исправить ошибки в выписке из ИЛС», затем — «Подать заявление» → «Начать».
Система предложит два варианта:
- «Скорректировать ИЛС» — если нужно изменить или добавить периоды работы, сведения о зарплате до 2002 года, об учебе, службе, декрете, уходе за нетрудоспособными и другое;
- «Скорректировать ЭТК» — если нужно внести или изменить данные из бумажной трудовой книжки, в том числе за периоды до и после 1 января 2020 года.
При выборе корректировки ЭТК система предложит указать конкретный период:
- «До 1 января 2020 года» — если ошибка касается старых данных;
- «С 1 января 2020 года» — если нет сведений о недавней работе;
- «Оба периода» — если нужно исправить и старые, и новые записи.
К заявлению нужно приложить сканы подтверждающих документов, например, трудовую книжку с титульным листом, трудовой договор, архивные справки, приказы о приеме на работу и другое.
Также нужно выбрать территориальный орган СФР, куда направят заявление.
Если понадобятся оригиналы документов, об этом сообщат в личном кабинете. Их нужно будет донести в отделение СФР в течение трех рабочих дней.
Дебетовые карты для пенсионеров
Сейчас в линейках многих банков есть карты для пенсионеров. По ним для клиентов старшего возраста предлагается льготная стоимость обслуживания, категории кэшбэка, оплата ЖКУ без комиссии, часто есть процент на остаток, что позволяет пенсионерам накапливать сбережения. Правда, для получения выгодных условий владельцу карты необходимо перевести на нее начисление пенсии или пособий. Аналитик Банки.ру Эряния Бочкина составила перечень примеров таких карт:
- «Пенсионная карта» от Газпромбанка.
- «Пенсионная карта» от Т-Банка.
- «Дебетовая карта для пенсионеров» от ВТБ.
- «Пенсионная карта» от ПСБ.
- «Пенсионная карта ОТП Забота» от ОТП Банка.
- «Пенсионная карта» от Банка «Левобережный».