Выгодно ли быть вегетарианцем в России?

1 - октября Всемирный день вегетарианства. Я вегетарианка уже 10 лет, не путать с веганами - молочку и яйца я ем. И частенько слышала от новых знакомых, что не употреблять мясо/рыбу крайне выгодно. Но так ли это?

Сразу хочу сказать - я не особо экономлю на продуктах. если хочется побаловать себя пироженкой, я балую. Не беру все самое дешевое, не отнимаю булку у голубей. И живу я одна, поэтому порой ленюсь готовить только ради себя, выбираю готовую еду/доставку. Ну и балую себя периодически, например пиццей или роллами (да, они бывают без морепродуктов, но найти такие непросто).

Что же я ем?

Много чего, на самом деле. Скудным мой рацион не назовешь - бакалея и крупы (а их великое множество, от банальной гречки до пафосного булгура), овощи и фрукты, творог, яйца, консервы, грибы, зелень, орехи, сухофрукты и т.д.

Вы не представляете какое великое множество рецептов постных/вегетарианских блюд и как можно "прокачать" уже известные нам - так моя бабуля за 10 лет разработала больше 15+ классных и сытных блюд для меня. А какой она готовит борщ без мяса с фасолью!!!

Мясо, птицу и рыбу я не ем чисто из-за вкуса. Решила попробовать когда-то, да так и живу. Со здоровьем у меня все хорошо, белок добираю, железа хватает. Ни на что не жалуюсь))

Сколько я трачу?

Летом еще читала новости, что большая часть россиян тратит на продукты около 20 000 рублей в месяц. В крупных городах чуть больше, в маленьких - около 15 000.

У меня выходит от 12 000 до 17 000 в месяц. Почему такой разброс? Я могла поехать в гости в этот месяц и взять что-то к чаю, могла купить какую-то бытовую химию по акции в продуктовом. А, возможно, просто побаловала себя эклерчиком.

Фастфуд в месяц - около 3000. Туда идет и кофе, и пиццу заказать с подружкой, и роллы под сериальчик.

Кафе и рестораны (не ежемесячная графа расходов, но иногда есть) - 2000-4000 рублей. В зависимости от повода, случая. Как-то у меня в месяц было аж три похода в кафе/ресторан с близкими людьми - что-то отметить, поболтать, поесть каких-нибудь хинкали с сыром))

Итого в месяц на продукты у меня уходит: от 15 000 до 20 000 рублей. Как и у большинства россиян, если верить той статистике.

• Вывод: быть вегетарианцем дешевле, но если вы не падки на всякий фастфуд, не ходите по кафешкам и не злоупотребляете доставками еды. 

А сколько тратите в месяц на продукты вы? Будет интересно почитать и сравнить.

 🧡🧅 Спасибо за внимание! 🧅🧡