• Вклады
  • Кредиты
  • Займы
  • Карты
  • Ипотека
  • Страхование
  • Инвестиции
  • Бизнес
  • Новости
  • Ещё
Все вклады и счета
Вклады онлайн на Банки.ру
Специальные предложения
Калькулятор вкладов
Накопительные счета
Вклады под высокий процент
Пополняемые вклады
Ставка ЦБ РФ
Мастер подбора кредитов
Потребительские кредиты
Рефинансирование
Кредитный рейтинг
Кредит под залог недвижимости
Микрозаймы
Автокредиты
Кредитный калькулятор
Мастер выдачи займов
Микрозаймы
Мастер выдачи займов
Займы под ПТС
Кредитные карты
Карты рассрочки
Дебетовые карты
Мастер подбора карт
Специальные предложения
Мастер подбора ипотеки
Ипотечные кредиты
Спецпредложения
Кредит под залог недвижимости
Кредит под залог "под ключ"
Строительство дома (ИЖС)
Все ипотечные программы
Рефинансирование
Вторичное жильё
Новостройки
Ипотечное страхование
Ипотечный калькулятор
Как накопить на первый взнос?
Какая программа мне подходит?
ОСАГО
КАСКО
Путешествие
Жизнь и здоровье
Акции
Ипотечное страхование
Страхование квартиры
Кредитное страхование жизни
Все предложения
С чего начать
Aкции
Подбор брокера
Специальные предложения
Фьючерсы
Фонды
Облигации
Все предложения
Расчетно-кассовое обслуживание
Эквайринг
Регистрация бизнеса
Бухгалтерские услуги
Готовые решения для бизнеса
Специальные предложения
Страхование бизнеса
Кредиты для бизнеса
Займы для бизнеса
Лизинг
Факторинг
Банковские гарантии
Готовые решения для ИП
Сервис проверки контрагентов
Все события дня
Лента новостей
Статьи
Мнение
Аналитические исследования
Финансовый словарь
Обучение
Программа лояльности
Банки
Банки России
Компании
Страховые компании
Страховые агенты и брокеры
Микрофинансовые организации
Биржевые брокеры
Управляющие компании
Рейтинги
Народный рейтинг банков
Народный рейтинг страховых компаний
Народный рейтинг инвестиций
Народный рейтинг микрофинансовых организаций
Премия Банки.ру
Показатели банков и компаний
Финансовые показатели банков
Общение
Диалог
Вопрос-ответ
Мероприятия
Сервисы
Курсы валют
Калькуляторы целей
Калькулятор НПФ
Проверка КБМ
Алкогольный калькулятор
Договор купли-продажи
Узнать кадастровый номер
Кредитная история
Обзор прессы

Как тратить меньше

Мониторинг банковской прессы
Дата публикации: 23.05.2008 12:06
2 095
Время прочтения: 4 минуты
Источник
Ведомости
​

Многие, выходя на пенсию, сожалеют, что не скопили за свою жизнь достаточно денег и теперь им придется существовать на государственную пенсию. У кого-то не удалась карьера, кому-то пришлось слишком много тратить на семью…

Проще простого
Сергей Пятенко
партнер компании ФБК

«Чтобы обеспечить финансовую независимость, я бы посоветовал использовать популярные на Западе принципы:
— постоянно инвестировать 10% своего регулярного дохода;
— откладывать 50% каждой прибавки к зарплате, пока не успели привыкнуть к новому уровню доходов»

На самом деле, чтобы не остаться в конце концов у разбитого корыта, необходимо уметь противостоять ежедневным соблазнам, которые в изобилии рассыпают перед потребителями модные журналы, розничные торговцы, банки-кредиторы, утверждающие: главное, что нам нужно, — это все больше и больше вещей.

В действительности же главное, что нужно большинству людей, — это финансовая безопасность. А чтобы ее добиться, достаточно, по сути, двух вещей: меньше тратить и больше инвестировать.

Научиться сберегать и при этом не чувствовать себя несчастным можно, уверяют психологи и консультанты. Кто-то уже умеет делать это. Для других это означает отказ от некоторых радостей жизни и привычного поведения. Для них борьба будет серьезной и дискомфортной, предупреждает специалист по личным финансам Кэтлин Герни, гендиректор Financial Psychology.

Свежий взгляд

Просмотр каталогов и хождение по магазинам заставляют вас чувствовать, что вам нужны эти вещи, отмечает Герни. Некоторые из них вы можете себе позволить, но в большинстве случаев денег не хватит. «Покупки — легкий антидепрессант, вместо них используйте «виртуальные» способы избавляться от депрессии и стресса, например звонок другу», — советует психолог Леонид Кроль.

Отказаться сегодня от удовольствий практически невозможно, если только не осознать, что этот отказ принесет удовлетворение в будущем, говорит Герни. Чтобы победить чувство «я вполне заслуживаю того, чтобы купить эту вещь», просто представьте себе, что ваши долги по кредитным картам стали меньше, а сумма на счете — больше.

«Стратегия «живем один раз, трачу все сейчас» неизбежно приводит к финансовым проблемам. А отсроченная выгода велика — помните об этом всякий раз, доставая свой кошелек», — наставляет независимый финансовый консультант Владимир Авденин.

Ищите компромисс

Чтобы обуздать жажду покупателя, гендиректор консультационной компании «ММ-класс» Марина Мелия советует составить список всего того, что хотелось бы купить, если бы у вас было сколько угодно денег. Это поможет увидеть, что вам действительно необходимо, и скорее всего нужда во многих вещах просто отпадет. И наоборот, поняв, что вам нужны деньги, скажем, на оплату обучения ребенка, вы сможете целенаправленно накапливать их, отказываясь от менее значимых вещей. Они уже не будут для вас соблазном.

Замените небольшие платные удовольствия бесплатными или теми, что стоят меньше. Вместо похода в кино посмотрите фильм дома с друзьями или семьей. Кроль рекомендует коллекционировать нечто простое — значки, медвежат, машинки, чтобы хобби не требовало больших финансовых затрат, но давало выход накопившейся энергии.

Увидеть цель

Лучший способ избежать необдуманных трат — заранее планировать свой бюджет на месяц, а крупные траты — даже на год вперед, уверен психотерапевт Артем Толоконин.

Порой придется делать трудный выбор, например отказаться от поездки в отпуск всей семьей. Но подумайте о том, что, сэкономив достаточно денег, вы сможете поехать в путешествие в другой раз, не терзаясь мыслями о том, как совместить текущие расходы и затраты на отдых. Хорошие воспоминания сохраняются дольше, не будучи отягощены огромными счетами по кредитным картам, утверждает Герни.

Полезно оставлять себе напоминания, к примеру прикрепить на кошелек, зеркало или руль стикеры с надписями, напоминающими о той цели, ради которой стоит экономить: «Я хочу в январе поехать в отпуск», «Я хочу полностью погасить долг».

Прячьте излишки

Можно автоматизировать процесс сбережения: дать своему банку распоряжение ежемесячно перечислять определенную сумму с зарплатного счета на пополняемый депозит или, например, в паевой фонд. Это заставит вас планировать месячные расходы, исходя из оставшейся суммы. «Хранить свободные деньги дома или на карточке не стоит, чтобы не было возможности их потратить. А подводя баланс, к примеру, раз в полгода, вы будете удовлетворены тем, что вам удается управлять своими расходами и инвестициями», — уверен Толоконин.

Помощь друга

Многие люди с неохотой говорят о своих финансовых проблемах, но почти у всех они есть, так что будьте откровенны — и у вас появятся союзники. Проведите с друзьями конкурс «Кто больше сэкономит за месяц» или договоритесь с супругом всегда обсуждать покупки стоимостью более, например, $100, рекомендует Гэри Баффон, финансовый психолог из Флориды.

Михаил ОВЕРЧЕНКО, Юлия АРАКЧЕЕВА, Людмила МИЛЕВСКАЯ

Читать в Telegram
telegram icon

Обучение

«Мне сказали, что положена доплата за 40 лет стажа. Где мои деньги?»
«Мне сказали, что положена доплата за 40 лет стажа. Где мои деньги?»
27.05.2025
1155
Тест: умеете ли вы экономить на авиаперелетах?
Тест: умеете ли вы экономить на авиаперелетах?
26.05.2025
2221
Тест: как понять, что вместо вклада вам пытаются продать другой финансовый продукт
Тест: как понять, что вместо вклада вам пытаются продать другой финансовый продукт
25.05.2025
6614
Отпуск-2025: угадайте цены и проверьте свой туристический бюджет
Отпуск-2025: угадайте цены и проверьте свой туристический бюджет
24.05.2025
3740
«Выкупили купе, а попутчик все равно появился: законно ли это и что делать?»
«Выкупили купе, а попутчик все равно появился: законно ли это и что делать?»
22.05.2025
90563
Рейс отменили или задержали: как вернуть деньги за билеты в полном объеме в 2025 году
Рейс отменили или задержали: как вернуть деньги за билеты в полном объеме в 2025 году
22.05.2025
6694
Как сделать выпадающий список в Excel
Как сделать выпадающий список в Excel
21.05.2025
5249
Собираясь в Калининград в 2025 году, туристы должны быть готовы к неожиданным отказам
Собираясь в Калининград в 2025 году, туристы должны быть готовы к неожиданным отказам
21.05.2025
7371
Как скачать и установить приложение Google Play Market на Android бесплатно: инструкция по установке на телефон
Как скачать и установить приложение Google Play Market на Android бесплатно: инструкция по установке на телефон
19.05.2025
8109
Как платить зарплату сотрудникам — полный порядок выплат по ТК РФ
Как платить зарплату сотрудникам — полный порядок выплат по ТК РФ
18.05.2025
6531

Материалы по теме

Больше всего займов берут Близнецы, а Весам чаще одобряют крупные суммы: исследование МКК «Срочноденьги»
Валютные проверки ЦБ в банках и ситуация в «Тинькофф». Обзор прессы 19 мая
DB закрыл счета российских банков, а клиенты жалуются на Сбербанк. Обзор прессы 18 мая
Валютный рекорд России и взлет цен на сантехнику. Обзор прессы 17 мая

Главная Новости Обзор прессы Как тратить меньше
Банки.ру Самый большой финансовый маркетплейс в России*
Теперь финансовый маркетплейс Банки.ру и в мобильном приложении
app store google play app gallery ru store
qr
Установка приложения Банки.ру

Наведите камеру своего телефона на QR-код и перейдите по ссылке

О проекте Как это работает Наши награды Отзывы о Банки.ру Работа в Banki.ru Реклама Контакты Партнерская программа Служба поддержки Карта сайта MoneyPanda

ООО ИА «Банки.ру» использует файлы cookie для повышения удобства пользователей и обеспечения должного уровня работоспособности сайта и сервисов. Cookie называются небольшие файлы, содержащие информацию о настройках и предыдущих посещениях веб-сайта. Если вы не хотите использовать файлы cookie, то можете изменить настройки браузера. Условия использования смотрите здесь.

© 2005—2025 ООО ИА «Банки.ру». При использовании материалов гиперссылка на Banki.ru обязательна.

Свидетельство на товарный знак № 445945 от 18.10.2011г.

Пользовательское соглашение Политика обработки персональных данных Безопасность Наши эксперты

* На основе исследований OMI (Online Market Intelligence) в 2024 г., ООО «Тибурон» и АО «ИОМ Анкетолог» в 2023 г.

16+