Лето — время для пикников, активностей на свежем воздухе, отдыха на пляже. Но не следует забывать о возможных опасностях, подстерегающих в этот беззаботный период. Одна из них — солнечный ожог, который может нанести серьезный вред здоровью. Рассказываем, как действовать, чтобы избежать этой неприятности, и какой страховой полис вам поможет, если защититься все-таки не удалось.
Что такое солнечный ожог
Солнечный ожог — это повреждение кожи, вызванное избыточным воздействием ультрафиолетовых лучей. Человеческая кожа очень чувствительна к УФ-излучению, особенно когда оно становится слишком интенсивным. Ожоги можно получить как после нескольких часов пребывания на солнце, так и в результате всего 10–15 минут воздействия активных солнечных лучей.
Причины солнечных ожогов
Есть объективные и субъективные факторы, влияющие на степень и скорость получения солнечных ожогов. Они могут быть вызваны как прямым солнечным излучением, так и отражаемым от открытых поверхностей земли — водоемов, асфальтированных парковок или пляжей с белым песком. Чем сильнее прямое солнечное излучение, тем больше вероятность получить ожог. Кроме того, большую роль играет физиология человека. Так, голубоглазые люди со светлой кожей и светлыми волосами более подвержены солнечным ожогам, потому что в их организме содержится меньше меланина, защищающего кожу от ультрафиолетовых лучей. Также особенно опасны солнечные ожоги для детей и людей с высокой чувствительностью к солнцу.
Степени солнечных ожогов
- Первая (легкая) степень. Она сопровождается покраснением, покалыванием, жжением и несильной болью в месте ожогов. Обычно такие симптомы проявляются сразу после пребывания на солнце и могут длиться от 3 до 5 дней.
- Вторая (средняя) степень. При ней наблюдается сильное покраснение, отеки, волдыри, значительная боль. Примерно через неделю кожа начинает шелушиться и облезать. Однако без правильного лечения возможно развитие инфекции на месте волдырей, оставляющих после себя рубцы.
- Третья (тяжелая) степень. Помимо сильного покраснения и другой симптоматики, характерной для ожогов средней и легкой степени тяжести, появляются крайне опасные симптомы — ухудшение общего состояния организма, высокая температура, озноб, сильная головная боль, тошнота и даже рвота. Кожа заживает долго, так как повреждены ее глубокие слои. На пораженных участках появляются признаки некроза тканей — язвы, корки, участки с эрозией. Кроме того, обширные повреждения кожного покрова могут вызвать нарушение кровообращения и ухудшение работы органов и систем организма. Лечение третьей стадии требует долгосрочной терапии и иногда хирургического вмешательства.
Как избежать солнечных ожогов
По возможности следует избегать длительного пребывания на солнце в период самого активного излучения — с 11 до 16 часов. При нахождении на солнце необходимо наносить на кожу защитный крем с высоким уровнем защиты SPF (Sun Protection Factor) — не менее 30. Применять средство нужно минимум за 30 минут до выхода из помещения. Также можно использовать специальную одежду с ультрафиолетовой защитой. Кроме того, необходимо носить широкополые шляпы или кепки, чтобы защитить лицо и голову, а также надевать солнцезащитные очки на глаза. Привыкать к солнцу стоит постепенно, особенно после зимнего периода.
Как лечить солнечные ожоги
Для облегчения симптомов первой стадии солнечных ожогов, как правило, хватает охлаждающих компрессов, а также достаточного увлажнения и витаминизации кожи. Однако если дело касается детей, пожилых людей или лиц с хроническими заболеваниями, а также второй или третьей степени повреждений, то необходимо незамедлительно обратиться к врачу-дерматологу. Также важно помнить, что при чрезмерной инсоляции ультрафиолетовое излучение может вызвать появление новообразований на коже, в том числе и опасных. Меланома — один из самых распространенных видов рака кожи. Ультрафиолетовое излучение занимает первое место в списке триггеров этого заболевания. Таким образом, можно с уверенностью говорить, что солнечный ожог — это состояние, которое требует медицинской помощи.
Какая страховка поможет при солнечном ожоге
Большинство полисов ОМС покрывают лечение состояний после солнечных ожогов. Однако не все так просто. Во-первых, перечень услуг, входящих в программу, зависит от конкретной страховой компании и региона заключения договора. Поэтому лучше заранее ознакомиться с условиями страхования. Во-вторых, дерматологи, как правило, ведут прием в специализированных государственных диспансерах, куда бывает довольно проблематично попасть.
Добровольное медицинское страхование предоставляет пациентами доступ к более широкому спектру медицинских услуг, которые могут быть недоступны при использовании ОМС. В зависимости от страховой программы и размера взносов клиент может получить как базовую, так и расширенную медицинскую помощь. Таким образом, услуги по лечению солнечных ожогов чаще всего включены в ДМС. В их числе:
- консультация врача-дерматолога;
- проведение лечебных процедур (снятие воспаления, боли и зуда, обработка пораженных участков кожи);
- назначение и приобретение медикаментов;
- при необходимости проведение лабораторных исследований;
- госпитализация и дальнейшее лечение в стационаре (если солнечный ожог привел к развитию осложнений).
Ситуация осложняется, если беда произошла во время отпуска. В этом случае на помощь пострадавшему приходит страхование путешественника. Однако важно проверить условия договора и уточнить у страховщика, входит ли помощь при солнечном ожоге в страховое покрытие (в некоторых программах оно может быть дополнительной опцией).
«Наличие страхового покрытия, предполагающего помощь при солнечных ожогах, важно при поездках в солнечные регионы, особенно, если речь идет про зарубежные страны, где получить медицинскую помощь может быть непросто. Особенно это актуально для детей, людей с чувствительной кожей и тех, кто впервые едет в жаркий климат. Поэтому лучше заранее предусмотреть возможные риски, чем в экстренной ситуации сталкиваться с дополнительными расходами и стрессом. Кроме того, один из плюсов такого полиса — оперативная медицинская помощь без бюрократических затруднений», — напоминает эксперт-аналитик Банки.ру Эряния Бочкина.
