Импульсивные покупки могут вызвать чувство сожаления и усилить внутреннее напряжение, тогда как учет расходов и даже небольшие сэкономленные суммы денег помогают снять финансовую тревогу, считает эксперт по потребительскому поведению платежного сервиса «Апельсин» Юлия Тарасова.
«Импульсивные покупки часто сопровождаются кратковременным эмоциональным подъемом, но затем могут вызывать сожаление и внутреннее напряжение», — сказала она РИА Новости.
В то же время, когда человеку удается сократить расходы или вернуть часть денег через кэшбэк, мозг воспринимает это как достижение и мотивирует на продолжение рационального финансового поведения, отметила Тарасова.
Неопределенность — главный триггер тревоги, полагает эксперт. Когда человек перестает понимать, куда уходят деньги, нарастает фоновое напряжение. Рациональный подход начинается с фиксации всех финансовых операций. Как только человек начинает чувствовать, что управляет ситуацией, ощущение хаоса снижается.
«Деньги перестают быть стихийным процессом и превращаются в прогнозируемую систему», — отметила она.
Рациональное потребительское поведение, основанное на контроле расходов, способно снизить уровень стресса.
«Когда базовые финансовые процессы автоматизированы, высвобождается когнитивный ресурс. Человек меньше думает о финансах в тревожном ключе и больше — о целях и планах», — заключила Тарасова.
Пять дебетовых карт с кэшбэком «на всё»
Категорией кэшбэка «На все покупки» выгодно пользоваться, когда структура трат не совпадает с другими категориями повышенного кэшбэка, предлагаемыми банком. Но и в целом можно каждый месяц выбирать «кэшбэк на всё», поскольку даже маленький бонус с каждой покупки лучше, чем его отсутствие, напоминают аналитики Банки.ру.
- «Прибыль» от банка Уралсиб
- «Умная карта "Мир"» от Газпромбанка
- «Альфа-Карта» от Альфа-Банка
- «СберКарта» от Сбербанка
- «МТС Деньги» от МТС Банка
Подберите выгодный вклад под ваши цели на Банки.ру
Мой профиль
