Фитнес, финансы, здоровье
Занятия фитнесом значительно бьют по бюджету и я задалась вопросом - стоит ли оно того? Давайте разбираться.
Цена абонемента конечно же зависит от уровня клуба, региона посещения и "плюшек", которые предоставляет фитнес-клуб (дневной абонемент или полный день, посещение всех зон или только фитнеса и др.)
DDX фитнес
Один из наиболее популярных сейчас в стране фитнес клубов, коих сейчас уже сотни.
Стоимость абонемента 1700, 2400 или 2800 руб. в месяц. Годовых абонементов нет, но просто калькуляцией получаем стоимость годовых расходов - 20400, 28800 и 33600 руб., соответственно.
Из плюсов: современные тренажеры, есть тренеры и индивидуальные тренировки, хамам, сауна. Главный плюс - по дорогому абонементу можешь посещать все клубы сети даже в других городах.
Из минусов: нет бассейна, много народу и ты стоишь в очереди перед подходом, уровень тренеров оставляет желать лучшего, нет своей парковки.
Планета фитнес
Месячный абонемент - 11 000 руб. Годовой абонемент - 47000 руб. Цены в нашем городе миллионнике.
Из плюсов: современные тренажёры, отличные тренеры и индивидуальные тренировки, спа, хамам, сауна, бассейн, своя закрытая парковка, полотенца входят в стоимость.
Из минусов: высокая цена, отсутствие возможности посещать другие клубы сети.
Maximus Global
Один из старых фитнес клубов, который давно на рынке.
Стоимость годового абонемента составляет 13 000 руб.
Из плюсов: есть тренажеры, хамам и сауна, в некоторых клубах есть бассейн, низкая цена.
Из минусов: уровень фитнес клуба очень низкий, что видно во всем - от старых тренажеров до ремонта помещений, нет новых современных тренажеров, очень много народу (ещё больше, чем в DDX).
Xfit
Стоимость годового абонемента составляет 42 000 руб.
Из плюсов: хорошие тренажеры, есть тренеры и индивидуальные тренировки, бассейн, спа, своя удобная парковка.
Из минусов: много народу, также присутствуют не все современные тренажеры и уровень тренеров сильно разнится, всего 1 клуб на город, высокая цена.
ВЫВОД
Минимальная стоимость разового посещения фитнес клуба у нас в городе составляет 300 руб. Если вы берёте месячный абонемент в DDX за 2800 руб., то если вы посещаете клуб хотя бы 10 раз в месяц, то уже абонемент себя оправдывает. Условный Xfit - при цене 42 тыс.руб., вы должны его посетить хотя бы 140 раз за год, а это уже практически 3 раза в неделю, что требует дисциплины, выдержки и усердия.
Моё мнение, что если вы получаете удовольствие от фитнеса, готовы бюджетировать достаточное количество времени и стабильно посещать клуб, то данные траты 100% оправданны, так как в сухом остатке вы получите прекрасное настроение (занятия спортом увеличивают уровень эндорфинов), подтянутое тело, более высокую самооценку и уважение окружающих, а может быть и оборачивающиеся взгляды противоположного пола.
Если вы готовы посещать стабильно фитнес клуб, то данные расходы оправданны, а уже уровень клуба нужно подбирать исходя из своих предпочтений и финансовых возможностей. 😉
У каждого из нас есть что-то, что хочется защитить. Машина, в которую вложил душу и кредит. Квартира, где каждый угол — история. Поездка, которую планировал полгода. Здоровье, о котором вспоминаешь, когда уже прихватило.
Теперь можно оставлять отзывы и читать опыт других пользователей про:
— НПФ (негосударственные пенсионные фонды)
— застройщиков
— автодилеров
Москва, 28 апреля, 2026г — Торговая сеть «Пятёрочка» подтвердила статус лидера на рынке горячего кофе среди ритейлеров. По данным исследования РОМИР, 76% покупателей кофе в продуктовых магазинах отдают предпочтение напиткам собственного бренда сети «Пятёрочка Кафе». Это самый широкий охват покупателей кофе навынос среди розничных игроков.
В предыдущем выпуске мы начали разбирать тему безопасности банковских карт и переводов вместе с экспертом StopPhish в сфере кибербезопасности Алиной Ледяевой. Сегодня продолжим и раскроем эти вопросы подробнее.
Первые шаги в тратах и накоплениях всегда трудные, но с банковской картой все проще и безопаснее.
Методы борьбы с инфляцией интересуют каждого, кто хочет сохранить свои сбережения. Разберем, как рассчитывается инфляция, как она влияет на ваши финансы и какие инструменты помогут защитить их от обесценивания.
Летом 2025 года, представляете, профессия водителя бензовоза взлетела до небес в финансовом плане, став одной из самых прибыльных в России! Сердце радуется за этих трудяг, ведь они могут зарабатывать в среднем 222 581 рубль в месяц!
В современном мире, я считаю, главное – это финансовая стабильность и самореализация. Если работа приносит доход и удовольствие – это идеальный вариант! А после декрета, признаюсь, готова даже на бензовозе работать! 😅
Для тысяч студентов переезд в общежитие — это первый шаг во взрослую жизнь, полный ожиданий и надежд. Но для многих этот шаг оборачивается столкновением с суровой реальностью, где главный навык — не усвоение лекций, а искусство выживания.
Коллеги, нужен ваш опыт. Уже много дней подряд участвую в очередной акции «Морковск» на Ozon. У меня почти 500 заказов за последнее время, я лояльный клиент, но с рулеткой творится что-то странное.
Вначале я очень активно участвовала в этой игре и накапливала много морковок. Какие-то морковки получала за покупки от 300 рублей, потому что нужно было кое-что подкупить. За отзывы давали морковки, за игру "Словечкино". Вкладывала их в розыгрыши призов, но ни денег, ни призов не удалось выиграть, везде была надпись -"К сожалению, вам не удалось выиграть в этом конкурсе". Сейчас з...
Знаете ли вы, что за захватывающим сюжетом сериала скрывается настоящая история о деньгах и финансах?
Улучшение здоровья:Короткие тренировки, даже несколько минут в день, могут значительно улучшить ваше самочувствие.
Лет 10 назад ездил в Тай отдохнуть: зимой там приличная погода, не слишком жарко. Хотел давно повторить опыт, но были сложности с деньгами во всех смыслах. Сейчас глава российско-таиландского делового совета Иван Демченко подтвердил хорошую новость: в Таиланде можно будет платить российскими картами. Вроде как скоро, но когда это скоро не уточняется. Надеюсь, к декабрю, успеют. Стоит ли уже сейчас мониторить отели и даты, как считаете?
Сразу, вначале , поста сообщу пользовптелям Диалога , что профессиональным строителем я не являюсь , но некоторые навыки есть. Итак , у меня возникла необходимость произвести ремонт пола в кухне, при этом демонтаж покрытия уже проведён, поэтому , хотелось сделать всё быстро , чтобы привести в порядок , это необходимое для нормальной жизнедеятельности пространство. По многочисленным объявлениям, пыталась обратится к мастерам , но столкнулась с проблемой , т.к объем работ небол...
— Рубль падает, доллар нестабилен… а где хранить деньги? Ответ человечества звучит просто: золото.
