Как вы проводите свое свободное время.
Тема поста довольна обширная, для обсуждения,поэтому обозначу, сразу, два направления обсуждения: активный ,вне дома и в пределах своей квартиры ( дома). Судя , пл информации , в СМИ , по различным исследованиям и социологическим опросам, мы становимся домоседами. Двигаемся , в реале мало , а движение - это жизнь , как говорится. Особенно, малоподвижны жители крупных городов. Я, имею ввиду, что они передвигается на транспорте, причём , иногда, часами, т.к пешком , естественно , когда необходимо добраться до нужного места несколько км не пойдёшь. На помощь , приходят многочисленные фиинес-центры и т п платные спортивные заведения. Но у людей , не всегда , есть возможность платного их посещения. А вот бесплатной альтернативы нет. Т.е общество , в своём большинстве, ведёт сидячий образ жизни. Мы, заметно прибавляем в весе, в том числе и от малоподвижности и эта тенденция нарастает.. На днях , прочитал информацию , что будет хуже и хуже. ЗОЖ подразумевает , изначально , ведение активного образа жизни. Давайте будем уменьшать поездки на транспорте, по возможности и для начала больше передвигатся просто пешком и гулять. Организм скажет нам- спасибо. Многие недуги уйдут сами. Всем пользователям Диалога - здоровья и долголетия и не болеть!
Фикс,зал и уличная площадка - это большая разница, в том числе и для любителей .
Помните, мультфильм Валли? Добрый, просто замечательный! Так вот в нем жизнь на земле стала не пригодна из-за мусора, и людей отправили в космос на корабле. корабль - все включено! всё всё за них делали роботы. и вот от безделья они стали толстыми коротышами, которые без помощи робота даже встать не могли.
страшно, что мы движемся к этому. точнее даже катимся. сидим/лежим дома, а доставки только усугубляют эту обездвиженность.
теперь лично о себе - передвигаюсь на машине (работа почти за городом), но стараюсь двигаться максимально) в магазин своими ногами, без доставки. спортзал 3 раза в неделю (благо мой директор кроссфитовец, обеспечивает бесплатным абонементом))).
Пришло время подвести итоги конкурса, в котором вы фантазировали и создавали картинки с одним из сообществ Диалога.
Приветствуем, авторы! Снова понедельник. А это значит, что пришло время снова представить лучшие публикации прошедшей недели. Что активнее всего обсуждали в Диалоге с 22 по 28 сентября? Посмотрите в дайджесте!
Мы очень рады, что вокруг Диалога собралось такое теплое и активное сообщество. Счастливы продолжать вас поддерживать ;)
На прошлой неделе мы попросили вас посоветовать, как можно улучшить Диалог. Мы благодарны за каждую идею. Благодаря вам наши планы по развитию сообщества пополнились новыми направлениями и темами. Что-то из ваших советов уже находится в работе, а что-то планируется сделать в будущем.
Согласитесь, почти у всех была в жизни такая ситуация - пошел в магазин за хлебом (картошкой, сметаной и т.д.), принес домой две сумки с продуктами. Разобрал, а оказывается, что хлеб-то и не купил! Или выяснилось, что принес лишнее молоко, которого в холодильнике и так с избытком.
Американский предприниматель Илон Маск стал первым в истории человеком, чье состояние достигло 500 млрд долларов.
Всем привет, друзья! Продолжаю делиться с вами информацией о том, как идет мой челлендж "52 недели к богатству". Напомню, что в мои накопления в рамках челленджа засчитываются только те доходы, которые получены помимо основной зарплаты.
Тема стара как мир (ну как первый смартфон точно).
Лидер партии " Справедливая Россия- За правду" Сергей Миронов предложил упростить процедуру предоставления работникам промышленных предприятий звания " Ветеран труда ".
Так получается , что без лекарственных средств нам никак не обойтись. Приходится их покупать , по разным показаниям. В настоящее время , аптек в шаговой доступности много ,и различных сетей , возможны так-же и дистанционные покупки. Пользуюсь ЗДРАВСИТИ и АПИЕКА РУ. Но , к сожалению , неоходимый препарат не всегда есть в наличии , особенно если лекарство входит в рецептурный перечень лекарств импортного производства. Существует список жизненно - необходимых лекарственных...
Рассажу свой опыт. Люблю посещать театры. В месяц 2-3 раза иногда получается. В СПб большой выбор, но и цены тоже разнообразные. Ранее покупала (и буду покупать) через Т банк в личном кабинете: каждый месяц кэшбэк от 15 до 33%. Приобретаю по цене 2100-3700 р. минимум 2 билета, конечно, есть сервисный сбор 10%, но даже с ним выгодно получается. В сентябре купила 2 билета на 4200 р.+сервисный сбор 420 р., вернули кэшбэк 1524 р. С апреля по сентябрь 2025 г. мне вернули 8749 р. с потраченной...
Нынешний объем контрафакта в РФ эксперты оценивают в 15–20% от всего рынка — это 56 млрд рублей. Чтобы решить эту проблему, власти хотят ужесточить правила продажи ювелирных изделий.
В системе пенсионного обеспечения наступает важная веха – вводится электронное пенсионное удостоверение с QR-кодом.
Сегодня в Альфе-Банке можно крутить барабан с кэшбеком на культурные мероприятия. Но есть нюанс по его использованию, кэшбек вернется только за билеты, которые были приобретены в Альфе-Афише. А также покупку необходимо совершить именно сегодня, 3 октября.
