Неочевидная связь между порядком в доме и порядком в финансах
Многие удивляются, когда психологи и финансовые консультанты советуют начать наведение порядка в финансах с разбора шкафов и антресолей. На первый взгляд, это выглядит как странное отвлечение от серьёзных материй, но на самом деле связь здесь прямая и многократно проверенная. Беспорядок в доме создаёт постоянный фоновый стресс и ощущение, что вы не контролируете свою жизнь, и это ощущение распространяется на все сферы, включая финансы. Когда вы не знаете, сколько у вас пар носков и где лежат запасные зарядные устройства, ваш мозг привыкает к неопределённости и начинает так же легкомысленно относиться к неопределённости на банковских счетах.
Кроме того, хаос в доме напрямую заставляет вас тратить деньги, которые можно было бы сохранить. Вы покупаете четвёртую сковородку, потому что не можете найти три другие, заваленные другими вещами. Вы покупаете новые наушники, потому что старые затерялись в куче проводов и коробок. Вы заказываете доставку, потому что на кухне такой бардак, что готовить там невозможно. Вы берёте такси, потому что не можете найти ключи и опаздываете. Каждая из этих трат по отдельности кажется незначительной, но в сумме за месяц они составляют сумму, которой хватило бы на хорошую подушку безопасности за год.
Но есть и ещё один, более глубокий механизм. Когда вы разбираете завалы, вы буквально пересчитываете свои прошлые ошибки, потому что каждая ненужная вещь, купленная и забытая, это напоминание о неудачном финансовом решении. Пройтись по дому и выбросить или отдать то, чем вы не пользовались годами, это терапевтическое действие, которое помогает вам мысленно попрощаться с прошлым и перестать тащить его в будущее. Вы начинаете лучше понимать, какие вещи вам на самом деле нужны, а какие вы купили под влиянием эмоций или рекламы. И этот навык — отличать действительно необходимое от навязанного — переносится на ваши будущие покупки.
Попробуйте устроить себе финансовый детокс через генеральную уборку. Выделите выходной, разберите шкафы, полки, ящики. Всё, что не использовали больше года, продайте, отдайте или выбросьте без жалости. Заодно пересмотрите свои подписки и регулярные платежи — это такая же уборка, только цифровая. Вы удивитесь, сколько места освободится не только в квартире, но и в голове, и как изменится ваше отношение к новым тратам.
Теперь можно оставлять отзывы и читать опыт других пользователей про:
— НПФ (негосударственные пенсионные фонды)
— застройщиков
— автодилеров
У каждого из нас есть что-то, что хочется защитить. Машина, в которую вложил душу и кредит. Квартира, где каждый угол — история. Поездка, которую планировал полгода. Здоровье, о котором вспоминаешь, когда уже прихватило.
В предыдущем выпуске мы начали разбирать тему безопасности банковских карт и переводов вместе с экспертом StopPhish в сфере кибербезопасности Алиной Ледяевой. Сегодня продолжим и раскроем эти вопросы подробнее.
Мы подвели итоги конкурса, в котором вы писали полезные и глубокие комментарии под постами экспертов Диалога и компаний, представленных в сообществе.
Всех участников сообщества поздравляю с Первомаем!
Это звучит неожиданно, но отсутствие увлечений и регулярных источников радости напрямую связано с вашими финансовыми проблемами, причём связь здесь гораздо прочнее, чем кажется. Когда у человека нет занятия, которое приносит ему удовольствие само по себе, не требуя денег или требуя их минимально, он неизбежно начинает искать это удовольствие в покупках. Новый телефон, очередная распродажа одежды, спонтанный заказ с доставкой — всё это становится суррогатом настоящего увлечения, дешёвым...
План на длинные выходные обычно звучит просто: выспаться, встретиться с друзьями и съездить на природу. Но на деле майские часто превращаются в финансовую чёрную дыру: пара спонтанных поездок, несколько заказов еды — и вот вы с ужасом смотрите на баланс карты, пытаясь понять, как дожить до зарплаты.
Получать бонусы за приглашение друзей - очень приятно, особенно, когда друг доволен сервисом или финансовым продуктом, оформленным по вашей ссылке.
Совкомбанк занял второе место в отраслевом рейтинге «Банки» исследования RQ Index, которое оценивает цифровую репутацию российских компаний. Индекс репутации банка составил 5,012.
Поздравляю банк и всю команду Совкомбанка! Достойная победа! И есть ещё куда стремиться: на первое место - будет стимул.
Вы приходите домой после тяжёлого рабочего дня, открываете приложение маркетплейса и через десять минут заказываете что-то, что в обычном состоянии даже не привлекло бы вашего внимания. На следующее утро вы смотрите на подтверждение заказа и не понимаете, зачем вам этот товар, но отменить его уже поздно или неудобно. Знакомая картина? Это не распущенность и не слабость характера, а классический механизм эмоциональной регуляции, который ваш мозг освоил ещё в те времена, когда не существовало ни...
Интернет переполнен предложениями бесплатных финансовых консультаций, открытых вебинаров и ознакомительных уроков по инвестициям. На первый взгляд, это отличная возможность получить знания без затрат, но на практике такие бесплатные мероприятия часто оказываются самой дорогой ловушкой для вашего бюджета, причём расплачиваться приходится не только деньгами, но и временем, и душевным спокойствием. Схема почти всегда одна и та же: вам дают действительно полезную, но очень базовую информацию, создаю...
Каждый январь миллионы людей дают себе обещание начать новую финансовую жизнь: с понедельника начну копить, с первого числа месяца перестану брать кредиты, с зарплаты начну вести учёт. И каждый февраль эти обещания разбиваются о суровую реальность, потому что идеальный момент так и не наступает, а чувство вины за провал только усугубляет финансовый хаос. Этот феномен называется эффектом новогоднего обещания: вы ждёте волшебной даты, когда всё изменится само собой, но дата приходит, а привычки...
Вы полны энтузиазма, скачиваете приложение или заводите красивую тетрадь, начинаете записывать каждую покупку, и первые несколько дней даже получаете от этого удовольствие. Потом пропускаете один день, потом два, потом забываете записать пару мелких трат, и в какой-то момент с ужасом понимаете, что ваша таблица живёт своей жизнью, а реальные деньги — своей. Чувство вины нарастает, вы забрасываете учёт и возвращаетесь к привычному хаосу, убеждая себя, что «финансовая грамотность не для вас». На...
Государство стало пристальнее следить за соблюдением Трудового кодекса: появились новые триггеры для автоматического поиска потенциальных нарушителей. Если во время проверки инспекторы решат, что бизнес скрывает штат сотрудников за самозанятыми на ГПХ — начислят штрафы и налоги. Разбираемся, как выстроить безопасную работу с внештатниками
«Плати себе первому» ( или фундамент финансовой дисциплины).