Онлайн-тренировки - деньги на ветер?
Всем привет!
Захотелось мне поднять такую тему, как онлайн фитнес. Сейчас из каждого утюга рекламируют различные фитнес платформы, не буду говорить названия и делать им рекламу, все итак поймут о чем примерно речь. Рекламируют их как блогеры близкие к спорту, так и такие которые от спорта так далеки, что дальше вроде некуда. Для меня это показатель конечно, так как им дают доступ к платформе бесплатно, но и через полгода, и через год прогресса там явно нет. Но речь не об этом, хотя об этом частично тоже.
Так вот, я считаю что толка от этих фитнесов онлайн нет для большинства, а вот вред вполне возможен.
Если человек занимается спортом серьезно, без тренажерного зала и тренера хотя бы в первое время не обойтись. Да, тело можно построить только занимаясь силовыми, да не абы как, а с учетом индивидуальных особенностей, постепенным увеличением нагрузки. Дома под телевизор можно разве что делать зарядку, легкую разминку. Более серьезные упражнения могут привести при неправильном выполнении к серьезным травмам. И ответственность за это никто не понесет. Простая зарядка безусловно полезна и необходима, но таких упражнений полно и в бесплатном доступе. Единственный плюс наверное в том, что если заплатил деньги, то больше вероятность что будешь заниматься, хотя бы из-за жадности😂 Да и в этом случае, надолго ли хватит энтузиазма? Если уж человек дисциплинированный и мотивирован, он и бесплатно позанимается дома, и видео нужные найдет, и время. Вообще чтобы дома заниматься регулярно прям, это силу воли надо иметь огромную. Я к таким людям к сожалению не отношусь.
Далее о ценах. Еще пару лет назад цены были конечно доступнее. Сейчас в несколько раз повысились. Посмотрела сейчас один популярный сервис, доступ навсегда там стоит около 12 т. р. Наверное через полгода 14 станет, надо будет проверить кстати. На год доступ почти в 2 раза меньше, 7 тыс. У нас в городе за 12 можно купить абонемент в фитнес на год, а в фитнес с бассейном, хамамом, групповыми тренировками на полгода. Вот если бы передо мной стоял выбор, он-лайн фитнес или фитнес клуб, я бы не задумываясь выбрала бы второе.
Короче плюсов я не вижу в покупке таких тренировок, разве что свой безлимит потом продать кому, когда он в очередной раз подорожает. Во всех остальных случаях лучше заниматься либо в нормальном фитнес клубе, где есть инструкторы, которые проконтролируюти подскажут, либо если нет такой возможности потратить немного времени, и найти все самостоятельно в интернете и заниматься бесплатно.
А вы как предпочитаете заниматься? Дома и в зале?
Не только физкультура, а вообще любые тренинги и коучинги по интернету - это выкачивание денег из простаков!
Наличие тренера (вопрос - какого) не гарантирует отсутствия травм. Если ты работаешь с ним, то при работе на результат о травмах в будущем разговора может не быть. Все хотят похудеть быстро, накачаться быстро, но в долгосрок мало кто это выдержит, а тренер получил свой хороший отзыв за результат. И ему тоже мало интересно что с тобой будет через 5-10-20 лет.
В онлайне лучше какой-то опыт иметь. Там больше корректировка. Точно также могут потребоваться анализы, будет расписан план питания с учетом возможностей.
А вместо клуба лучше купить себе гараж или кладовку, все там оборудовать. И тренера можно приглашать. Вообще и на улицах сейчас много достойного оборудования.
Проверьте, насколько вы типичный вкладчик: отмечайте клетки, которые совпадают с вашей реальностью. Самые типичные вкладчики получат призы!
Мы постоянно работаем над тем, чтобы общение в сообществе «Диалог» было максимально комфортным и продуктивным. Рады представить вам обновления на сайте и в приложении Банки.ру, которые этому точно поспособствуют.
В Диалоге мы в том числе ценим ту пользу, которую приносят посты авторов всем участникам сообщества. Сейчас нам нужна ваша помощь — предлагаем вам потренироваться в искусстве маленьких шагов. Напишите ваши советы по улучшению Диалога, которые, как вам кажется, просто исполнить.
Приветствуем, авторы! Мы в Диалоге ценим ваше время. Поэтому каждый понедельник собираем для вас самые обсуждаемые посты недели. Посмотрите публикации на самые актуальные финансовые темы, которые вышли в Диалоге с 15 по 21 сентября.
Пришло время подвести итоги конкурса, в котором вы проверяли, насколько вы типичный вкладчик!
Всем здравствуйте) Я бывшая транжира. Всегда была в долгах и кредитах, покупала то, что хочется, не смотря на цены. Тратила все деньги подчистую, сколько бы их не было.
С 1 января 2026 года ставку налога на добавленную стоимость(НДС) могут повысить с 20% до 22%.
Продолжаем череду написания постов под хэштегом #финзеркало. В сегодняшних постах рассказываем о своих главных ошибках с деньгами.
#финзеркало
Формировать «подушку безопасности». Она спасет в чрезвычайной ситуации вроде потери работы или серьезной поломки машины. Минимальный размер резервов — доходы за 3–6 месяцев, оптимальный — за 12 месяцев. Например, с зарплатой в ₽50 тыс. минимальная подушка безопасности будет ₽150–300 тыс., а оптимальная— ₽600 тыс. Если у вас есть дети, резервы нужно увеличить.
Инвестировать в будущее. Нельзя брать новые кредиты, пока не выплатили текущие, а также тратить кредитные деньги на развлечения и одежду. С...
#финзеркало Первой и самой главной ошибкой с деньгами, у меня стало то, что я долгое время копила в коробку. Ну не доверяла я картам. Поэтому бегала по банкоматам, и сразу снимала поступившие суммы. Так я копила примерно года три, а потом, почитала о вкладах их пользе, и решила рискнуть. И мне понравилось . Далее, я перешла на копилки.
Мошенники не брезгуют вовлекать в преступную деятельность даже детей и подростков, превращая их в дропперов банковских карт. Вместе с экспертом расскажем, как оградить ребенка от злоумышленников и какие мошеннические схемы с дропперами существуют.Подросткам иногда не хватает карманных денег и они хотят подзаработать. Молодые люди ищут варианты в интернете, где встречаются легкие способы заработка. Они часто сопряжены с риском, подростки могут нарваться на мошенников. Те предлагают...
В мире, где нас постоянно призывают покупать больше, обновлять чаще и не отставать от трендов, набирает силу контртренд — минимализм. Это уже давно не про аскетизм в пустой бетонной комнате. Сегодня минимализм всё чаще выглядит как осознанная финансовая стратегия.
#финзеркалоБудучи молоденькой девочкой, я приехала на работу в Москву. Время тогда было трудное, на работу по моей профессии было устроиться очень сложно, поэтому приходилось работать где брали. А так как я была юна, то быстро тратила свои заработанные деньги на что попало. Жили мы тогда с подругой: вместе снимали жилье, работали, а по выходным подрабатывали на массовках. Позже, я познакомилась со своим мужем, у нас родился первый ребенок и все вроде бы наладилось. И вот однажды, дернул меня...
Очередная акция от Альфа банка.
