Онлайн-тренировки - деньги на ветер?
Всем привет!
Захотелось мне поднять такую тему, как онлайн фитнес. Сейчас из каждого утюга рекламируют различные фитнес платформы, не буду говорить названия и делать им рекламу, все итак поймут о чем примерно речь. Рекламируют их как блогеры близкие к спорту, так и такие которые от спорта так далеки, что дальше вроде некуда. Для меня это показатель конечно, так как им дают доступ к платформе бесплатно, но и через полгода, и через год прогресса там явно нет. Но речь не об этом, хотя об этом частично тоже.
Так вот, я считаю что толка от этих фитнесов онлайн нет для большинства, а вот вред вполне возможен.
Если человек занимается спортом серьезно, без тренажерного зала и тренера хотя бы в первое время не обойтись. Да, тело можно построить только занимаясь силовыми, да не абы как, а с учетом индивидуальных особенностей, постепенным увеличением нагрузки. Дома под телевизор можно разве что делать зарядку, легкую разминку. Более серьезные упражнения могут привести при неправильном выполнении к серьезным травмам. И ответственность за это никто не понесет. Простая зарядка безусловно полезна и необходима, но таких упражнений полно и в бесплатном доступе. Единственный плюс наверное в том, что если заплатил деньги, то больше вероятность что будешь заниматься, хотя бы из-за жадности😂 Да и в этом случае, надолго ли хватит энтузиазма? Если уж человек дисциплинированный и мотивирован, он и бесплатно позанимается дома, и видео нужные найдет, и время. Вообще чтобы дома заниматься регулярно прям, это силу воли надо иметь огромную. Я к таким людям к сожалению не отношусь.
Далее о ценах. Еще пару лет назад цены были конечно доступнее. Сейчас в несколько раз повысились. Посмотрела сейчас один популярный сервис, доступ навсегда там стоит около 12 т. р. Наверное через полгода 14 станет, надо будет проверить кстати. На год доступ почти в 2 раза меньше, 7 тыс. У нас в городе за 12 можно купить абонемент в фитнес на год, а в фитнес с бассейном, хамамом, групповыми тренировками на полгода. Вот если бы передо мной стоял выбор, он-лайн фитнес или фитнес клуб, я бы не задумываясь выбрала бы второе.
Короче плюсов я не вижу в покупке таких тренировок, разве что свой безлимит потом продать кому, когда он в очередной раз подорожает. Во всех остальных случаях лучше заниматься либо в нормальном фитнес клубе, где есть инструкторы, которые проконтролируюти подскажут, либо если нет такой возможности потратить немного времени, и найти все самостоятельно в интернете и заниматься бесплатно.
А вы как предпочитаете заниматься? Дома и в зале?
Не только физкультура, а вообще любые тренинги и коучинги по интернету - это выкачивание денег из простаков!
Наличие тренера (вопрос - какого) не гарантирует отсутствия травм. Если ты работаешь с ним, то при работе на результат о травмах в будущем разговора может не быть. Все хотят похудеть быстро, накачаться быстро, но в долгосрок мало кто это выдержит, а тренер получил свой хороший отзыв за результат. И ему тоже мало интересно что с тобой будет через 5-10-20 лет.
В онлайне лучше какой-то опыт иметь. Там больше корректировка. Точно также могут потребоваться анализы, будет расписан план питания с учетом возможностей.
А вместо клуба лучше купить себе гараж или кладовку, все там оборудовать. И тренера можно приглашать. Вообще и на улицах сейчас много достойного оборудования.
В Диалоге мы в том числе ценим ту пользу, которую приносят посты авторов всем участникам сообщества. Сейчас нам нужна ваша помощь — предлагаем вам потренироваться в искусстве маленьких шагов. Напишите ваши советы по улучшению Диалога, которые, как вам кажется, просто исполнить.
Мы постоянно работаем над тем, чтобы общение в сообществе «Диалог» было максимально комфортным и продуктивным. Рады представить вам обновления на сайте и в приложении Банки.ру, которые этому точно поспособствуют.
На этот пост меня натолкнуло обсуждение в Диалоге с предложениями и идеями для улучшений. А еще идеи haw1k, который предложил ввести смайлики. Общими усилиями додумались до стикеров, которые можно было бы персонализировать для Диалога.
Вам так понравилось решать уравнения, что мы очень постарались найти для вас что-то новое и интересное. Покажите свою скорость счета ;)
Приветствуем, авторы! Мы в Диалоге ценим ваше время. Поэтому каждый понедельник собираем для вас самые обсуждаемые посты недели. Посмотрите публикации на самые актуальные финансовые темы, которые вышли в Диалоге с 15 по 21 сентября.
Всем здравствуйте) Я бывшая транжира. Всегда была в долгах и кредитах, покупала то, что хочется, не смотря на цены. Тратила все деньги подчистую, сколько бы их не было.
С 1 января 2026 года ставку налога на добавленную стоимость(НДС) могут повысить с 20% до 22%.
Продолжаем череду написания постов под хэштегом #финзеркало. В сегодняшних постах рассказываем о своих главных ошибках с деньгами.
#финзеркало
Формировать «подушку безопасности». Она спасет в чрезвычайной ситуации вроде потери работы или серьезной поломки машины. Минимальный размер резервов — доходы за 3–6 месяцев, оптимальный — за 12 месяцев. Например, с зарплатой в ₽50 тыс. минимальная подушка безопасности будет ₽150–300 тыс., а оптимальная— ₽600 тыс. Если у вас есть дети, резервы нужно увеличить.
Инвестировать в будущее. Нельзя брать новые кредиты, пока не выплатили текущие, а также тратить кредитные деньги на развлечения и одежду. С...
#финзеркало Первой и самой главной ошибкой с деньгами, у меня стало то, что я долгое время копила в коробку. Ну не доверяла я картам. Поэтому бегала по банкоматам, и сразу снимала поступившие суммы. Так я копила примерно года три, а потом, почитала о вкладах их пользе, и решила рискнуть. И мне понравилось . Далее, я перешла на копилки.
Мошенники не брезгуют вовлекать в преступную деятельность даже детей и подростков, превращая их в дропперов банковских карт. Вместе с экспертом расскажем, как оградить ребенка от злоумышленников и какие мошеннические схемы с дропперами существуют.Подросткам иногда не хватает карманных денег и они хотят подзаработать. Молодые люди ищут варианты в интернете, где встречаются легкие способы заработка. Они часто сопряжены с риском, подростки могут нарваться на мошенников. Те предлагают...
В мире, где нас постоянно призывают покупать больше, обновлять чаще и не отставать от трендов, набирает силу контртренд — минимализм. Это уже давно не про аскетизм в пустой бетонной комнате. Сегодня минимализм всё чаще выглядит как осознанная финансовая стратегия.
#финзеркалоБудучи молоденькой девочкой, я приехала на работу в Москву. Время тогда было трудное, на работу по моей профессии было устроиться очень сложно, поэтому приходилось работать где брали. А так как я была юна, то быстро тратила свои заработанные деньги на что попало. Жили мы тогда с подругой: вместе снимали жилье, работали, а по выходным подрабатывали на массовках. Позже, я познакомилась со своим мужем, у нас родился первый ребенок и все вроде бы наладилось. И вот однажды, дернул меня...
Очередная акция от Альфа банка.
