Несложные и бесплатные процедуры для ног для пользы нашего здоровья.
В данном посте , хотела поделиться с пользователями Диалога, практическим опытом применения ванночек для ступней ног , в домашних условиях , с применением соли, в лечебно - гигиеничнских и профилактические целей. Использую каменную соль , грубого помола , из расчёта 1.5 столовой ложки на 1 л воды. Воду в ёмкость наливаю горячей, добавляю, заверенные ранее, травяной настои из ромашки , шалфея, календулы по отдельности , или комбинирую,когда как и немного хозяйственного мыла. На весь процесс по времени , затрагивают всего около 15минут, поэтому не напрягает. Вот и все ингредиенты , практически с нулевыми затратами и потрясающим эффектом. Изменения ,по состоянию и по внешнему виду, вы почувствуете уже после первой процедуры. Соль обладает осматическим ( всасующим ) действием , поэтому не пугайтесь потемнение воды в ёмкости, это происходит очищение не только поверхности ступней но и всего организма в целом.. Процедуры провожу 2- 3 в неделю. Летом мы хотим в открытой обуви , в связи с чем , проведение процедур особенно актуально. Противопоказания я никаких не вижу , в связи с чем , она подходит всем , без всяких ограничений. Ваши ноги скажут вам просто спасибо за профилактику и, избавят от затрат, на услуги при посещение платного косметического кабинета и необходимости покупки лекарств, но уже для лечения последствий. Всем пользователям Диалога здоровья и выглядеть на все 💯.
Алекс Курган,в объёме коментарий к посту по вашему вопросу: не загорать, не посещать бань и саун, как можно больше ходить,не употреблять солёное и ограничить животный белок, исключить копченое мясо и рыбу. Исключить острые приправы.Не сидеть нога за ногу, делать специальный комплекс упражнений. Для профилактики - можно массаж ног, если процесс пошёл - табу. Коварство заболевания заключается в отсутствии внешних признаков, на начальном этапе.
Пришло время подвести итоги конкурса, в котором вы фантазировали и создавали картинки с одним из сообществ Диалога.
Приветствуем, авторы! Снова понедельник. А это значит, что пришло время снова представить лучшие публикации прошедшей недели. Что активнее всего обсуждали в Диалоге с 22 по 28 сентября? Посмотрите в дайджесте!
Мы очень рады, что вокруг Диалога собралось такое теплое и активное сообщество. Счастливы продолжать вас поддерживать ;)
На прошлой неделе мы попросили вас посоветовать, как можно улучшить Диалог. Мы благодарны за каждую идею. Благодаря вам наши планы по развитию сообщества пополнились новыми направлениями и темами. Что-то из ваших советов уже находится в работе, а что-то планируется сделать в будущем.
Светлана Мира меня долго упрашивать скинуть вам мемов не надо)) Какой понедельник (рабочий), такие и мемы:
Финансовая грамотность — это не про богатство, а про свободу.
Привет! Если вы уже перешли от вопроса «на что жить?» к вопросу «как жить лучше?», этот материал для вас. Управление личными финансами — это не просто учет денег. Это выстраивание целостной системы, которая работает на вас 24/7, даже когда вы спите. Давайте разберем ее на ключевые компоненты.
Осень – это время золотых листьев, уютных вечеров и возможности перезагрузиться перед зимой. Но с переменчивой погодой и риском простуд важно планировать свой отдых. Разберем идеи для выходных в октябре и ноябре.
С утра получила уведомление от Совкомбанка, что они отменяют обязательные траты в 10 000 рублей для начисления кэшбэка. Я так рада, категории кэшбэка в этом месяце очень хорошие, но, так как у меня несколько карт, то я не трачу в Совкомбанке по 10000 в месяц. Думала положить карту на полку, а нет, теперь буду пользоваться. А интересно наблюдать как банки борются за клиентов. Отп предложил удвоить кэш в этом месяце , если хранить на карте 15000 руб, сбер предлагает 50% на первую покупку...
Когда слышишь, что НДС могут поднять с 20% до 22%, кажется, что это ерунда ну что такое два процента? Но на деле это значит, что дороже станет почти всё, что мы покупаем каждый день. Магазинные продукты, лекарства, вещи для дома, услуги и налог сидит в каждой цене, и чем выше ставка, тем ощутимее для кошелька.Богатые люди почти этого не заметят. Для них разница в чеке на сто рублей не играет роли. А вот для тех, кто живёт от зарплаты до зарплаты, даже небольшое повышение превращается в...
В последних числах октября 2025 года жителей России ждёт корректировка рабочего графика.
Появилась новая акция в магазинах Магнит совместно с привет мир. Если оплатить покупку по СПб картой мир, то возвращается 10% на карту магнит экспресс бонусами. Акция до 30 ноября. Максимально вернуть можно 500 рублей в месяц. Кстати, покупка должна быть от 500 рублей.Я не дочитала условия, купила на 100 рублей и жду кэшбэк. В акции участвуют и магнит косметик, и магнит аптека, не действует в доставке и магнит маркете. Обратите внимание, карта мир должна быть привязана в приложении Привет...
Максимальный размер пособия по уходу за ребёнком младше полутора лет также вырастет и составит 95 тыс рублей в месяц.
В данном посте, на площадке Диалога , я хотела обсудить и высказать свою позицию по поводу междугородный поездов, которые время от времени , на необходимо совершать , в силу различных обстоятельств. Рассматриваю , для себя , три вида транспорта при поездках: жд , авио и автобусное сообщение. Что касается стоимости поездки , то сейчас , если поездки запланированы , то на помощь в выборе приходят многочисленные сервисы и акции от банков. Но , я...