Эффект мнимого прогресса - психологический механизм, который подталкивает человека действовать энергичнее, когда есть ощущение: первый шаг уже сделан. Даже иллюзия продвижения помогает побороть беспокойство и разжигает мотивацию - из‑за этого люди порой тратят больше ресурсов, чем планировали.Разберём, как это проявляется в жизни.