Правило десяти минут
Пожалуй, каждому из нас знакомо сопротивление, когда вам необходимо что-то сделать, но вы упорно откладываете на потом - и так до бесконечности? Причины у прокрастинации, именно так по-научному называется это состояние, могут быть совершенно разные. У каждого из нас своя история. Остаётся вопрос, что с этим делать. Мне нравится "правило десяти минут" - это ровно столько, сколько я готова заниматься тем, что мне необходимо сделать, но не хочется. На самом деле, минут может быть столько, сколько вы считаете комфортным именно для вас. Очевидный плюс этого упражнения в том, что даже самые маленькие и незначительные действия (на первый взгляд), могут медленно, но верно двигать "гору дел". Попробуйте. Минут может быть пять, три - одним словом, ровно столько, сколько решите именно вы.
Дополнительно к установлению временных рамок для задачи поможет её разделение на подзадачи. И так, мало-по-малу, задача будет осилена💪
Случился тут у меня юбилей! Родственников и друзей большое количество, все хотят поздравить и намекают на празднование... Ну как тут отказать!
По итогам марта 2025 года клиенты Своего Банка, зарегистрированные в программе лояльности, получили почти 1,2 млн рублей кешбэка. Таким образом, за первые три месяца 2025 года суммарный объем кешбэка, выплаченного клиентам, превысил 3,4 млн рублей, что уже составляет более половины от общего объема выплат за весь 2024 год. Для сравнения: на прошлый год пришлось более 6,7 млн рублей кешбэка.
Хотим рассказать о компаниях, участвующих в народном рейтинге и поощряющих отзывы клиентов.
Вы замечали, насколько приятнее получать похвалу за хорошую работу, даже если она стала привычной частью сервиса?
Если бы так случилось, что в стране остался только один банк. Какой бы вы выбрали?
Агентство стратегических инициатив (АСИ) опубликовало рейтинг 20 лучших для жизни регионов страны.
Москва, Санкт-Петербург и Тюменская область лидируют в рейтинге качества жизни.
Также в топ-10 рейтинга вошли ХМАО, Татарстан, Московская область, Тульская область, ЯНАО, Сахалинская область, Нижегородская область.
Для составления рейтинга оценивались такие параметры как комфорт, качество и доступность медицины и образование, экология в регионе, безопасность и возможности по трудоустройству, качеств...
Садоводы и дачники могут лишиться своих участков, если не пользовались ими дольше 3 лет.
Об этом в последние недели активно говорят представители финансовых властей.
Привет! Спешим поделиться небольшим, но полезным обновлением Диалога: теперь под каждым постом отображается количество его показов. Значок находится в нижнем правом углу экрана под публикацией.
В России могут ввести ввести механизм самозапрета на совершение сделок с недвижимостью, сообщили ряд СМИ. Росреестр концептуально поддержал инициативу.
Тема 4-дневной рабочей недели всегда вызывала кучу дискуссий, но обычно все ограничивалось гипотезами и личным мнением экспертов. Кто-то говорил, что давно пора, кто-то считал, что идея обречена на провал. Теперь у нас есть возможность посмотреть на реальные цифры, на которые уже можно опираться, поэтому смотрим на результаты.
Откладывание денег - важная часть финансового планирования, которая помогает обеспечить финансовую устойчивость и достижение жизненных целей. Независимо от того, являетесь ли вы начинающим инвестором или опытным специалистом в области финансов, эффективное управление своими сбережениями имеет решающее значение. Итак, как же правильно откладывать деньги?
Открыл накопительный счет по акции в банки ру в втб банке, но бонус не засчитали до сих пор
Добрый день! Может я конечно чего-то не понимаю, но кнопки поиск по сообщениям в Вашем новом сервисе "Диалог" я не вижу. Хотя хотелось бы! Большую, заметную лупу как во всех нормальных проектах. Раньше я мог зайти на форум, вбить одно слово и найти ответ на свой вопрос или если ответа нет, то просто задать его в теме, в которой и так сидят все заинтересованные лица. Сейчас же я обязан по каждой мелочи писать пост, который непонятно кто вообще увидит и ждать ответов. Сказать, что я...
Сегодня стартовала акция «Монетная неделя». Как сообщает ЦБ, в период с 20 мая по 2 июня можно будет принести мелочь в банк и обменять ее на бумажные деньги или без комиссии зачислить сумму на свой счет.
Сообщается, что акция пройдет по всей стране и в ней примут участие около 4000 подразделений 146 банков. Некоторые из них предложат клиентам сувениры. Всероссийская акция впервые прошла в 2023 году. В результате было собрано более 20 млн монет почти на 83 млн рублей. Вес собранной мелочи...
