Перестаньте перечитывать конспекты. Начинайте с теста.
В чем суть? Перед тем как начать учить новый материал или готовиться к экзамену, не спешите пассивно перечитывать конспекты или учебник. Вместо этого попробуйте сначала пройти пробный тест по незнакомой теме или просто попытайтесь ответить на ключевые вопросы. Даже если вы совершите много ошибок, это резко повысит эффективность последующего изучения.
Почему это работает? Этот метод известен как «припоминание с усилием» (effortful retrieval) или «эффект тестирования» (testing effect). Мозг запоминает информацию не от простого повторного контакта с ней (что является пассивным процессом), а от активных попыток эту информацию извлечь из памяти.
Совершая ошибку или сталкиваясь с пробелом в знаниях, вы создаете для мозга мощный сигнал: «Эту информацию нужно заложить крепче!». Когда вы затем изучаете правильный ответ, ваш мозг гораздо внимательнее кодирует его, так как уже понимает ее ценность и уязвимость.
Проще говоря, неудачная попытка вспомнить — это не провал, а самый эффективный старт процесса обучения. Это создает «когнитивный крючок», на который идеально ложится новая информация.
Как это применить на практике?Перед лекцией бегло просмотрите заголовки и в конце найдите контрольные вопросы. Подумайте, что вы уже можете знать по этой теме, и попытайтесь предположить ответы. После лекции: Закройте конспект и на чистом листе бумаги (техника, известная как «пустая страница» попытайтесь написать все, что вы помните: ключевые термины, схемы, идеи. Сверьтесь с источником и заполните пробелы другим цветом. Используйте карточки (Anki, Quizlet). Их сила не в простом листании, а в том, что они заставляют вас припоминать ответ до того, как вы его увидите. Объясняйте материал «напальцах» другому человеку или даже себе перед зеркалом. В момент объяснения вы вынуждены активно извлекать и структурировать информацию.
Источник: Это один из самых воспроизводимых эффектов в когнитивной психологии. Его детальным изучением занимался профессор Генри Родигер (Henry L. Roediger III) из Вашингтонского университета в Сент-Луисе. Ключевой мета-анализ: Roediger, H. L., & Butler, A. C. (2011). "The critical role of retrieval practice in long-term retention". Trends in Cognitive Sciences, 15(1), 20–27. В этой работе обобщаются десятки исследований, доказывающих мощь тестирования как инструмента обучения, а не просто оценки. Ссылка на исследование https://doi.org/10.1016/j.tics.2010.09.003
Этот метод требует большего умственного усилия, чем пассивное чтение, поэтому он кажется менее комфортным, но его эффективность с лихвой это компенсирует. Вы тратите меньше времени на зубрежку и получаете гораздо более глубокие и долговечные знания.
Для начало надо понимать , что ты сдаешь, и для чего тебе это надо. А просто тк взять , без начальных знаний и методом тыка что то сделать. Молодежь сейчас такова, если ей не надо она и отвечает на отвали, а если надо подумает,, это проблема глубже, чем эта писанина и статитстика
Я не люблю читать и зубрить теорию. Когда читаю, если приходится, сразу пытаюсь понять смысл, представить и применить на практике. Если получается, то учить не нужно. А то, что важно зазубривать, не пригодиться в жизни, так и останется в голову ненужным балластом.
Очень даже не согласен с данным методом. Чтобы применить знания, их нужно получить, а так получается простое тыкание наугад. Если повезло и ты угадал, то тем более нет соблазна учить,читать, но всё до поры до времени, пока не научит жизнь. Наглядный пример ПДД, если на экзамене угадал или даже заучил правильные ответы, но ты не понял значение и смысловую нагрузку тестов, вопросов, то ситуации на дороге тебя научат, но через ДТП, аварии и ущерба для здоровья физического, психического, как своего, так и других участников дорожного движения. Лёгкие знания, тяжёлые последствия.
Амиго, Согласен по ПДД. Но в некоторых случаях тесты заходят на общее развитие (география, спорт и т.д.)....
Метод «припоминания с усилием» помогает лучше учиться. Он заключается в том, что вы активно пытаетесь вспомнить информацию, а не просто читаете её. Это помогает запомнить материал и понять его глубже. Чтобы использовать этот метод, попробуйте проходить тесты или объяснять темы другим людям. Это поможет вам закрепить знания и увидеть, где у вас есть пробелы.
Мой опыт показывает, что именно активное объяснение материала кому-то другому — ещё один очень мощный способ понять и закрепить знания. Ведь приходится формулировать мысли, структурировать информацию и находить подходящие слова. Это словно тренировка для мозга на создание «живой» памяти.
Наш конкурс полезных комментариев стал уже регулярным и явно полюбился и нам, и вам! Мы решили сделать его немного интереснее ;)
Скоро 1 сентября: пока дети садятся за парты и светятся желанием получить новые знания, наши счета за электроэнергию готовятся к новым цифрам. Лампочки в комнатах, чайники в общежитиях, экраны ноутбуков трудятся до полуночи — как это отразится на платежках?
Приветствуем, авторы! Собрали топ публикаций в сообществе с 11 по 17 августа.
Нам так понравилось читать ваши разнообразные посты, что мы решили на этом не останавливаться! В этот раз сделаем упор на сообщества и увеличим количество призов ;)
Мы подвели итоги конкурса, в котором вы решали (или быть может угадывали) вес третьего грузика.
Спешим сообщить, что сейчас бонусы начисляются только за первый отзыв в Народном рейтинге страховых компаний. Чтобы принять участие в акции, нужно перейти в личный кабинет "Банки ру", выбрать вкладку "Бонусы" и далее — кнопка "Оставить отзыв" в акции "Отзыв в 'Народном рейтинге страховых компаний'".
Для самозанятых есть специальный налоговый режим, который позволяет легально работать и платить налог по сниженным ставкам. Система создана для того, чтобы упростить жизнь тем, кто зарабатывает самостоятельно. Разберемся, какие налоги уплачивают самозанятые и что будет, если их не платить.
Дисклеймер: прошу тех родителей, которые не хотят экономить на собственном ребенке, потому что кровиночка же, у него должно быть все самое лучшее – не читайте😊 Вы вольны делать выбор сами и просто отлично, что вы действительно можете купить своей булочке все самое лучшее и хорошее, вы – молодцы!
Напоминаем, что в Народном рейтинге действуют специальные предложения от банков и микрофинансовых организаций (МФО). Теперь делиться впечатлениями ещё выгоднее — оставляйте честные отзывы о работе банков или МФО и зарабатывайте до 500 банкиман прямо в вашем личном кабинете на сайте Банки ру. 🎉💰
Сейчас максимально допустимый годовой доход для режима самозанятых (точнее — для плательщиков налога на профессиональный доход, он же НПД) составляет 2,4 млн рублей. Налог с такой суммы самозанятые платят в размере 4% при оказании услуг физлицам или 6% при оказании услуг юрлицам.
86% родителей сообщили, что полностью или частично удовлетворены результатами экзаменов и поступления детей. Такие результаты показал опрос, проведённый Почта Банком среди своих клиентов. В исследовании приняли участие около 2000 человек.
Более 78% опрошенных россиян получили квитанции с новыми расчетами платежей за ЖКУ.
В Госдуме РФ предложили рассмотреть возможность полного освобождения от уплаты НДФЛ для лиц , с доходом менее 30т ₽ в месяц. Соответствующее письмо отправлено в адрес председателя правительства Мишустина.Автором этой инициативы выступил лидер партии ЛДПР Слуцкий. Депутат заострил внимание, что в условиях экономической нестабильности и роста цен , на основные товары и услуги, особенно важна поддержка наиболее уьязвимых слоев населения получающих небольшие доходы. По-моему, это...
В современном мире сервисы доставки продуктов и готовой еды очень выручают. Например, вы дома с маленьким ребёнком или просто лень идти в магазин за продуктами.
