Прожиточный минимум — это сумма, которая нужна человеку, чтобы закрыть базовые повседневные потребности. В него входят продукты питания, самые необходимые вещи и базовые услуги.

Прожиточный минимум в РФ показывает, какой доход нужен человеку, чтобы закрыть основные потребности — от здоровья до участия в обычной социальной жизни.
По сути, прожиточный минимум — ориентир минимально допустимого уровня жизни. Показатель включает два элемента:
Прожиточный минимум используют как базовый ориентир. Он показывает, какой доход считается достаточным для нормальной жизни в стране. На него опираются, когда:
От прожиточного минимума в России зависят размеры большинства социальных выплат, а также критерии, по которым семья может получить государственную поддержку.
Он нужен для расчета пособий, льгот и оценки материального положения семьи. Для разных групп населения установлены свои значения. Прожиточный минимум в России на 2025 год:
С 1 января 2026 года федеральный прожиточный минимум составит:
Региональные значения прожиточного минимума на 2026 год должны быть определены до 15 ноября.
В некоторых регионах прожиточный минимум на 2026 год уже известен. В Москве увеличение составит 6%:
В Санкт-Петербурге прожиточный минимум на 2026 год составит:
В Ленинградской области новые суммы вступят в силу с 1 января 2026 года:
Узнать, сколько сейчас прожиточный минимум в вашем регионе, можно в таблице ниже. Данные за 2026 год будут позднее, когда все регионы опубликуют эту информацию.
| Субъект РФ | Прожиточный минимум на душу населения в 2025 году | Прожиточный минимум трудоспособного населения в 2025 году | Прожиточный минимум пенсионера в 2025 году | Детский прожиточный минимум в 2025 году |
| Алтайский край | 15 782 рубля | 17 202 рублей | 13 573 рубля | 15 309 рублей |
| Амурская область | 20 393 рубля | 22 228 рублей | 17 538 рублей | 20 090 рублей |
| Архангельская область | 20 570 рублей | 22 421 рубль | 17 690 рублей | 19 953 рубля |
| Астраханская область | 17 201 рубль | 18 749 рублей | 14 793 рубля | 16 685 рублей |
| Белгородская область | 14 896 рублей | 16 237 рублей | 12 811 рублей | 14 449 рублей |
| Брянская область | 16 314 рублей | 17 782 рубля | 14 030 рублей | 15 825 рублей |
| Владимирская область | 17 201 рубль | 18 749 рублей | 14 793 рубля | 16 685 рублей |
| Волгоградская область | 15 250 рублей | 16 623 рублей | 13 115 рублей | 14 793 рубля |
| Вологодская область | 17 910 рублей | 19 522 рубля | 15 403 рубля | 17 373 рубля |
| Воронежская область | 15 605 рублей | 17 009 рублей | 13 420 рублей | 15 137 рублей |
| Еврейская автономная область | 22 166 рублей | 24 161 рубль | 19 063 рубля | 21 501 рубль |
| Забайкальский край | 20 748 рублей | 22 615 рублей | 17 843 рубля | 20 126 рублей |
| Ивановская область | 16 669 рублей | 18 169 рублей | 14 335 рублей | 16 169 рублей |
| Иркутская область | 18 797 рублей | 20 489 рублей | 16 165 рублей | 18 233 рубля |
| Калининградская область | 18 265 рублей | 19 909 рублей | 15 708 рублей | 17 717 рублей |
| Калужская область | 17 024 рубля | 18 556 рублей | 14 641 рубль | 16 513 рублей |
| Камчатский край | 31 210 рублей | 34 019 рублей | 26 841 рубль | 30 692 рубля |
| Кемеровская область — Кузбасс | 16 137 рублей | 17 589 рублей | 13 878 рублей | 15 653 рубля |
| Кировская область | 15 782 рубля | 17 202 рублей | 13 573 рубля | 15 309 рублей |
| Костромская область | 16 314 рублей | 17 782 рубля | 14 030 рублей | 15 825 рублей |
| Краснодарский край | 17 024 рубля | 18 556 рублей | 14 641 рубль | 16 513 рублей |
| Красноярский край | 19 684 рубля | 21 456 рублей | 16 928 рублей | 19 093 рубля |
| Курганская область | 16 669 рублей | 18 169 рублей | 14 335 рублей | 16 169 рублей |
| Курская область | 15 428 рублей | 16 817 рублей | 13 268 рублей | 14 965 рублей |
| Ленинградская область | 18 974 рубля | 20 682 рубля | 16 318 рублей | 18 405 рублей |
| Липецкая область | 14 718 рублей | 16 043 рубля | 12 657 рублей | 14 276 рублей |
| Магаданская область | 30 855 рублей | 33 632 рубля | 26 535 рублей | 30 829 рублей |
| Москва | 23 908 рублей | 27 302 рубля | 17 897 рублей | 20 663 рубля |
| Московская область | 19 302 рубля | 21 039 рублей | 16 600 рублей | 18 723 рубля |
| Мурманская область | 25 390 рублей | 27 675 рублей | 21 835 рублей | 24 628 рублей |
| Ненецкий автономный округ | 29 389 рублей | 32 034 рубля | 25 275 рублей | 30 706 рублей |
| Нижегородская область | 16 669 рублей | 18 169 рублей | 14 335 рублей | 16 169 рублей |
| Новгородская область | 17 378 рублей | 18 942 рублей | 14 945 рублей | 16 857 рублей |
| Новосибирская область | 17 378 рублей | 18 942 рублей | 14 945 рублей | 16 857 рублей |
| Омская область | 15 428 рублей | 16 816 рублей | 13 268 рублей | 14 965 рублей |
| Оренбургская область | 15 428 рублей | 16 817 рублей | 13 268 рублей | 14 965 рублей |
| Орловская область | 16 492 рубля | 17 976 рублей | 14 183 рубля | 15 997 рублей |
| Пензенская область | 14 896 рублей | 16 237 рублей | 12 811 рублей | 14 449 рублей |
| Пермский край | 16 314 рублей | 17 782 рубля | 14 030 рублей | 15 825 рублей |
| Приморский край | 21 102 рубля | 23 001 рубль | 18 148 рублей | 20 469 рублей |
| Псковская область | 17 556 рублей | 19 136 рублей | 15 098 рублей | 17 029 рублей |
| Республика Адыгея | 15 250 рублей | 16 623 рублей | 13 115 рублей | 14 793 рубля |
| Республика Алтай | 16 846 рублей | 18 362 рубля | 14 488 рублей | 16 341 рубль |
| Республика Башкортостан | 15 782 рубля | 17 202 рублей | 13 573 рубля | 15 309 рублей |
| Республика Бурятия | 19 329 рублей | 21 069 рублей | 16 623 рублей | 18 749 рублей |
| Республика Дагестан | 16 137 рублей | 17 589 рублей | 13 878 рублей | 15 653 рубля |
| Республика Ингушетия | 16 669 рублей | 18 169 рублей | 14 335 рублей | 16 169 рублей |
| Республика Калмыкия | 17 378 рублей | 18 942 рублей | 14 945 рублей | 16 857 рублей |
| Республика Карелия | 19 684 рубля | 21 456 рублей | 16 928 рублей | 19 093 рубля |
| Республика Коми | 20 393 рубля | 22 228 рублей | 17 538 рублей | 19 781 рубль |
| Республика Крым | 17 201 рубль | 18 749 рублей | 14 793 рубля | 16 685 рублей |
| Республика Марий Эл | 15 605 рублей | 17 009 рублей | 13 420 рублей | 15 137 рублей |
| Республика Мордовия | 15 073 рубля | 16 430 рублей | 12 963 рубля | 14 621 рубль |
| Республика Саха (Якутия) | 26 777 рублей | 29 187 рублей | 23 028 рублей | 25 974 рубля |
| Республика Северная Осетия — Алания | 15 960 рублей | 17 396 рублей | 13 726 рублей | 15 481 рубль |
| Республика Татарстан | 15 073 рубля | 16 430 рублей | 12 963 рубля | 14 621 рубль |
| Республика Тыва | 17 910 рублей | 19 522 рубля | 15 403 рубля | 17 373 рубля |
| Республика Хакасия | 18 088 рублей | 19 716 рублей | 15 556 рублей | 17 545 рублей |
| Ростовская область | 16 669 рублей | 18 169 рублей | 14 335 рублей | 16 169 рублей |
| Рязанская область | 15 782 рубля | 17 202 рублей | 13 573 рубля | 15 309 рублей |
| Самарская область | 16 669 рублей | 18 169 рублей | 14 335 рублей | 16 169 рублей |
| Санкт-Петербург | 19 329 рублей | 21 069 рублей | 16 623 рублей | 18 749 рублей |
| Саратовская область | 14 896 рублей | 16 237 рублей | 12 811 рублей | 14 449 рублей |
| Сахалинская область | 24 117 рублей | 26 288 рублей | 20 741 рубль | 23 393 рубля |
| Севастополь | 18 088 рублей | 19 716 рублей | 15 556 рублей | 17 545 рублей |
| Свердловская область | 17 556 рублей | 19 136 рублей | 15 098 рублей | 17 029 рублей |
| Смоленская область | 17 556 рублей | 19 136 рублей | 15 098 рублей | 17 029 рублей |
| Ставропольский край | 15 960 рублей | 17 396 рублей | 13 726 рублей | 15 481 рубль |
| Тамбовская область | 14 718 рублей | 16 043 рубля | 12 784 рубля | 14 276 рублей |
| Тверская область | 17 378 рублей | 18 942 рубля | 14 945 рублей | 16 857 рублей |
| Томская область | 17 378 рублей | 18 942 рубля | 14 945 рублей | 16 857 рублей |
| Тульская область | 17 733 рубля | 19 329 рублей | 15 250 рублей | 17 201 рубль |
| Тюменская область | 17 733 рубля | 19 329 рублей | 15 250 рублей | 17 201 рубль |
| Удмуртская Республика | 15 782 рубля | 17 202 рублей | 13 573 рубля | 15 309 рублей |
| Ульяновская область | 15 782 рубля | 17 202 рублей | 13 573 рубля | 15 309 рублей |
| Хабаровский край | 21 634 рубля | 23 581 рубль | 18 605 рублей | 22 844 рубля |
| Ханты-Мансийский автономный округ — Югра | 21 252 рубля | 23 165 рублей | 18 334 рубля | 21 286 рублей |
| Челябинская область | 16 314 рублей | 17 782 рубля | 14 030 рублей | 15 825 рублей |
| Чеченская Республика | 17 024 рубля | 18 556 рублей | 14 641 рубль | 16 513 рублей |
| Чувашская Республика | 15 428 рублей | 16 817 рублей | 13 268 рублей | 14 965 рублей |
| Чукотский автономный округ | 46 283 рубля | 50 448 рублей | 39 803 рубля | 44 895 рублей |
| Ямало-Ненецкий автономный округ | 24 294 рубля | 26 480 рублей | 20 893 рубля | 23 565 рублей |
| Ярославская область | 17 733 рубля | 19 329 рублей | 15 250 рублей | 17 201 рубль |
Прожиточный минимум формируют из набора расходов, которые покрывают базовые потребности человека. В расчет включают три крупных блока: продукты питания, непродовольственные товары и обязательные услуги. Для разных категорий населения — трудоспособных людей, пенсионеров и детей корзина отличается. Она учитывает возрастные потребности, нормы потребления и особенности образа жизни.
В прожиточный минимум входят:
Прожиточный минимум в России привязан к медианному доходу — показателю, который отражает реальное распределение денег в стране. С 2021 года сумма прожиточного минимума составляет 44,2% медианного среднедушевого дохода, установленного Росстатом. Такой подход реагирует на экономические изменения и не зависит от субъективного состава потребительской корзины.
Доступ к кредитной истории, бонусам и сервисам — после авторизации
Медианный доход — это середина распределения доходов: половина граждан получает меньше этой суммы, половина — больше. Росстат определяет показатель по данным Социального фонда России и налоговой службы. Медианный доход считают по методике, утвержденной приказом Росстата № 870 от 31.12.2020: учитывают выплаты за год на одно рабочее место за один оплаченный месяц.
Формула расчета прожиточного минимума:
ПМ = Медианный доход × 44,2%
Пример:
Если медианный доход = 66 200 рублей, то прожиточный минимум = 66 200 × 0,442 = 29 210 рублей.
Показатель на душу населения — базовый. Для трех соцгрупп — трудоспособных граждан, пенсионеров и детей — используют фиксированные коэффициенты. Они одинаковы каждый год и применяются к федеральному прожиточному минимуму:
| Категория | Федеральный ПМ 2026 года | Доля от ПМ на душу населения | Коэффициент |
| На душу населения | 18 939 рублей | 100% | 1,00 |
| Трудоспособные граждане | 20 644 рубля | 109% | 1,09 |
| Пенсионеры | 16 288 рублей | 86% | 0,86 |
| Дети | 18 371 рубль | 97% | 0,97 |
Именно эти проценты применяются к общей величине федерального прожиточного минимума, чтобы определить прожиточный минимум для каждой социально-демографической группы.
Прожиточный минимум — базовый ориентир для большинства мер социальной поддержки. От его величины зависят минимальная пенсия по старости, минимальный размер оплаты труда и пороги, по которым семья может получить статус малоимущей. Подробнее — в таблице ниже.
| Сфера | Что зависит от прожиточного минимума |
| Пенсии и МРОТ | минимальная пенсия по старости рассчитывается от пенсионного ПМ; МРОТ связан с ПМ трудоспособного населения |
| Статус малоимущей семьи | семья считается малоимущей, если доход ниже ПМ; это дает доступ к льготам и субсидиям |
| Детские выплаты | единое пособие назначается в размере 50%, 75% или 100% от детского ПМ в регионе |
| Социальные льготы | субсидии на оплату ЖКХ, социальная стипендия студентам, региональные меры поддержки |
| Федеральные и региональные программы | расчет расходов фондов и ведомств строится на величине ПМ |
| Бюджетное планирование | ПМ влияет на объем средств, закладываемых на соцвыплаты и поддержку населения |
| Статистика и международные сравнения | Росстат и международные организации используют ПМ как индикатор уровня жизни |
Прожиточный минимум и минимальный размер оплаты труда — два разных ориентира, хотя оба связаны с уровнем жизни. Прожиточный минимум показывает, сколько нужно человеку для удовлетворения базовых потребностей. МРОТ — это минимальная оплата труда за полный месяц работы, которую работодатель обязан обеспечить по закону.
Прожиточный минимум используют для расчета социальных выплат и определения статуса малоимущей семьи, а МРОТ — для начисления зарплаты и проверки соблюдения трудовых прав. В законодательстве это закреплено отдельно:
Основные различия прожиточного минимума от МРОТ собрали в таблице ниже.
| Критерий | Прожиточный минимум | МРОТ |
| Что отражает | минимальный уровень потребления | минимальный уровень оплаты труда |
| Для чего применяется | соцвыплаты, статус малоимущей семьи, региональные пособия | зарплата, компенсации, расчет больничных |
| Кто устанавливает | федеральный + региональные значения | федеральный, регионы могут повышать |
| Структура | зависит от медианного дохода и коэффициентов по категориям | фиксированная сумма по стране |
| Можно ли устанавливать ниже федерального уровня | да, регионы вправе установить ниже федерального ПМ | нет, МРОТ ниже федерального быть не может |
Прожиточный минимум и МРОТ пересекаются только в одном: доход ниже ПМ может дать человеку статус малоимущего, даже если его зарплата формально выше МРОТ. Поэтому важно не путать эти показатели — каждый отвечает за свою часть социальной политики.